基本解释：
也称“中长距离赛跑”。田径运动中, 800米以上距离赛跑项目的通称。中距离赛跑项目包括男女的800米和1500米以及男子3000米;长距离赛跑项目包括男子5000米、10000米以及女子3000米、5000米、10000米。中长跑比赛不分道, 可在规则允许下抢里圈。一般采用站立式起跑。
分解解释：
| 中 | (zhòng,zhōng,)中 zhōng 和四方、上下或两端距离同等的地位：中心。当中。中原。中华。 在一定范围内, 里面 | 查看详解 | | 长 | (cháng,zhǎng,)长
（長）
cháng
两端的距离：长度。
长度大, 与“短”相对, 指空间, 亦指时间：长短。长空。长短 | 查看详解 | | 跑 | (páo,pǎo,)跑
pǎo
奔, 两脚交互向前迅速跃进：跑步。奔跑。赛跑。
很快地移动：跑动。
逃：跑出笼子。
漏泄： | 查看详解 | |
