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俯卧撑 fǔ wò chēnɡ
基本解释：

增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地, 身体俯卧, 连续平起平落 。


分解解释：
俯 (fǔ,)俯fǔㄈㄨˇ ◎向下 查看详解
卧 (wò,)卧 wò 睡倒, 躺或趴：卧倒。卧铺。卧室。卧底（埋伏下来做内应, 如“卧卧传中”）。卧槽。卧龙（喻隐居 查看详解
撑 (chēng,)撑 chēng 支着, 支持：撑竿跳。支撑。撑持（勉强支持）。撑腰（喻给予有力支持）。撑拒。撑门面。 查看详解

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俯视图 俯逼 俯步 俯察 俯冲 俯从
俯伏 俯服 俯躬 俯观 俯稽 俯及
俯蹐 俯鉴 俯瞷 俯角 俯矜 俯近
俯镜 俯就 俯瞰 俯窥 俯览 俯亮
俯临 俯聆 俯领 俯偻 俯纳 俯念
俯拍 俯盼 俯擗 俯泣 俯诎 俯取

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搘撑 拄撑    

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