基本解释：
民间传统健身运动。石担为两块等重石盘, 穿孔固定在棍棒两端。每担重量可任意确定。有举和舞两种运动方法, 举法有单手或双手的抓举、推举、挺举;舞法有扯旗、腰花、背箭、头花和颈花等。
分解解释：
| 举 | (jǔ,)举
（舉）
jǔ
向上抬, 向上托：举头。举手。举重。举棋不定。
动作行为：举止。轻而易举。
发起, 兴 | 查看详解 | | 石 | (dàn,shí,)石
shí
构成地壳的矿物质硬块：石破天惊（喻文章议论新奇惊人）。
指石刻：金石。
指古代用来治病的 | 查看详解 | | 担 | (dàn,dān,)担
（擔）
dān
用肩膀挑：担水。
承当, 负责：担负。担任。担当。担待（a.原谅;b.担当责任）。 | 查看详解 | |
