基本解释：
也称“健身球”。以手掌耍弄圆球锻炼指掌的一种健身活动。球多为钢制, 中空, 内有小钢球, 转动时能发出清脆鸣铃声。也有用玉球、石球、木球或以胡桃代替。玩时, 将两颗或两颗以上圆球置手心上, 以五指拨弄或掌侧推动圆球, 使球在掌心旋转不已, 从而达到锻炼指掌和按摩指掌穴位的功效。两手交替进行, 也可同时进行。
分解解释：
| 掌 | (zhǎng,)掌
zhǎng
手心, 脚心：掌心。手掌。脚掌。鼓掌。易如反掌。
用巴掌打：掌嘴。
把握, 主持, 主管： | 查看详解 | | 旋 | (xuán,xuàn,)旋
xuán
转动：旋绕。旋转。旋舞。旋梯。旋律。盘旋。天旋地转。
回, 归：凯旋。
不久：旋踵（喻极 | 查看详解 | | 球 | (qiú,)球
qiú
圆形的立体物：圆球。球茎。球体。气球。煤球。
指球形的体育用品, 球类运动：球艺。球员。球 | 查看详解 | |
